「山ごはんって、なんであんなに美味しいんだろう？」
そんな素朴な疑問を、心温まる物語とリアルな登山描写で魅力的に描き続けてきた漫画『山と食欲と私』。
登山女子・日々野鮎美の日常を通して、“山で食べるごはんの魔法”を読者に存分に味わわせてくれる、人気の登山グルメ漫画です。
その大人気シリーズが、Kindle Unlimitedで一部の巻がお得に読み放題。
登山好きにも、アウトドア初心者にも、そして「美味しいものが好き」な人にもおすすめしたい名作を、この機会にじっくり楽しんでみませんか？
どうもこんにちは！とあるハイカーが持ってる登山道具を紹介するブログです！ギア選びの参考に少しでもなれば嬉しいです！
▶︎ 日帰り装備一覧はこちら！山と食欲と私とは？｜登山×ごはんをテーマにした新感覚漫画
『山と食欲と私』は、27歳の会社員・日々野鮎美を主人公とした「登山×食」の漫画。彼女は“山ガール”と呼ばれるのを嫌い、あくまで「単独登山女子」として山に向かいます。
作品の魅力は、派手なアクションや劇的な展開ではなく、リアルで丁寧な登山描写と、山の中で作る食事の温かさ。
・コンビニ食材で作る簡単ごはん
・山小屋で食べる暖かい定食
・焚き火でじっくり焼くお肉
・絶景を前に飲むコーヒー
こうした“誰でも再現したくなる”山ごはんが、毎話ごとに美味しそうに描かれています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タイトル | 山と食欲と私 |
| 著者 | 信濃川日出雄 |
| 巻数 | 全20巻 |
| ジャンル | 登山・グルメ・ヒューマンドラマ |
| ストーリー概要 | 27歳の会社員・日々野鮎美が“単独登山女子”として山へ向かい、自然の中での出会いや気づき、山ごはんの美味しさを丁寧に描く人気シリーズ。ソロ登山のリアルさ、山ごはんの再現性の高さ、仲間たちとの温かいつながりが魅力。 |
| 読みどころ | 山ごはんの描写、等身大の女性主人公、自然描写の美しさ、登山者の「あるある」、人間ドラマ、ソロ登山の自由さと寂しさ、実際に登りたくなる山情報など楽しみが多い作品。 |
| 出版社 | 新潮社 |
| 電子書籍 | あり（Kindle版あり） |
| 対象読者 | 登山好き・グルメ好き・女性のソロ趣味を楽しみたい人・癒やし系漫画が好きな人・アウトドア初心者〜上級者まで広くおすすめ |
| 読み放題ページ | Kindle Unlimitedの詳細はこちら |
| 詳細ページ | Amazonで見る / 楽天で見る |
『山と食欲と私』がKindle Unlimitedで読み放題！無料体験で“山とごはん”の漫画に今すぐ飛び込もう！
今回ご紹介する『山と食欲と私』は、多くの巻がAmazonの「Kindle Unlimited」で読み放題の対象作品。さらに30日間の無料体験や、期間限定で月額99円〜のお得なキャンペーンが実施されることもあり、シリーズを気軽に一気読みできるのが大きな魅力です。
電子書籍ならではの利点として、スマホやKindle端末にダウンロードしておけば、山の上でもオフラインでサクッと読めるのも嬉しいポイント。「あの山ごはんのシーン、もう一回見たい！」と思ったときに、すぐ読み返せるのは登山好きにとってありがたいです。
どの巻から読み始めようか迷っていた方も、まずは読み放題で気になるエピソードを試してみるのがおすすめ。リアルでおいしい山ごはん描写や、鮎美の等身大の登山エピソードが、きっとあなたのアウトドア欲を刺激してくれます。
気軽に楽しめて、読めば読むほど山に行きたくなる、そんな一冊がここにあります！
なぜこんなに人気？『山と食欲と私』が愛される理由
『山と食欲と私』は、登山グルメ漫画というユニークなテーマでありながら、幅広い読者の心をつかんで離しません。
登山経験の有無を問わず楽しめる柔らかなストーリーラインと、思わず真似したくなる山ごはんのアイデアが、長年ファンを増やし続けています。
登山者のリアルな“あるある”がつまっている
山道のキツさ、荷物の重さ、山頂での達成感、ソロ登山の孤独や自由。登山経験者なら「わかる…！」と共感せずにはいられない描写が満載。
また、熊や天気の描写など、自然の危険性についても丁寧に触れており、登山漫画として非常に誠実です。
ほっこりする“山ごはん”が最高に美味しそう
本作の最大の魅力ともいえる山ごはん描写。“頑張った後に食べる一口”の美味しさが、読むだけで伝わってきます。
特に鮎美が作る料理は、「山で再現できるリアルさ」が絶妙で、登山者の心をくすぐります。
仕事と趣味のバランスに悩む大人女子の等身大の姿
鮎美は派手でも完璧でもなく、ごく普通の20代会社員。仕事の悩み、人間関係のもやもや、日々の疲れ……。
そういった日常のストレスからそっと逃がしてくれるのが「山」。読者は鮎美と一緒に山へ行くことで、自然と気持ちが前向きになれます。
ユーモアのある仲間たちの存在が作品に深みをもたせる
鷹桑さん、瀧さん、小松原さんなど、魅力的なキャラクターたちが作品を彩ります。
単なるグルメ漫画・登山漫画ではなく、人とのつながりがゆるく、優しく描かれているのも人気の理由のひとつ。
Kindle Unlimitedで『山と食欲と私』を読むメリット
Kindle Unlimitedなら、『山と食欲と私』を気になる巻から気軽に読み進められるため、これから作品に触れる人にも最適な環境が整っています。
読み放題だから“気軽に試せる”
漫画20巻というシリーズ物は、途中で読むのをやめてしまうこともあります。
しかし、Kindle Unlimitedなら追加料金なしで読めるので、
「とりあえず読んでみたい」がすぐ叶うのが魅力。
スマホやタブレットでサクッと読める
登山の移動中やテント泊でも気軽に読めるのが電子書籍の強み。
紙より荷物が増えないので、山好きとの相性は抜群です。
山ごはんのレシピのスクショやメモがすぐできる
Kindleなら、気になるシーンをメモしたりスクショしたりしやすいので、
山ごはんの再現性が非常に高まります。
『山と食欲と私』はどんな人におすすめ？
- 登山が好き、これから始めたいと思っている
- 山ごはんに興味がある
- 美味しい食描写が好き
- 癒やされたい
- 自然を舞台にした漫画が読みたい
- 仕事の疲れを忘れてほっとしたい
特に、「最近ちょっと疲れてるな…」という人にとって、この漫画の穏やかな時間は必ず心をほぐしてくれます。
『山と食欲と私』を読んだ人の口コミ評判
『山と食欲と私』を実際に読んだ人の感想を集めてみました。登山初心者からベテランまで、多くの読者が共感するポイントが満載です。
一人で山に登るのって怖いけど、鮎美の奮闘ぶりを読むと勇気が出ます。登山あるあるや準備の工夫がリアルで、初心者の私でも共感しながら楽しめました。
山の頂上で食べるごはんってこんなに美味しいんだ！と思わせてくれる漫画。メスティンや簡単レシピの描写が丁寧で、つい自分でも作りたくなります。
27歳会社員という設定がリアルで、登山中の不安や小さな喜びがよく描かれています。 ‘山ガール’と呼ばれたくない気持ちも共感できます。
山だけでなく、職場や家族との関係も描かれていて、登山だけの漫画じゃないのがいい。友達や仲間とのやり取りがほっこりして癒されます。
ただのグルメ漫画かと思ったら、山の情報もたっぷり。コース紹介や装備、登山のコツまで自然に学べるので、読むだけで登山に行きたくなる一冊です。
口コミ評判を見ると『山と食欲と私』は単なる登山漫画やグルメ漫画の枠に収まらない、幅広い魅力を持つ作品だと分かります。登山初心者でも共感できるリアルな描写、頂上で味わう山ごはんの楽しさ、単独登山女子ならではの心情、日常や仲間との温かいやり取りなど、どの視点からも楽しめる内容です。
また、漫画を読むことで登山の知識や装備の情報も自然に身につき、実際の登山計画にも役立つ点も評価されています。読むだけで心が温まり、登山への意欲が高まる――まさに、登山好きなら必読の一冊と言えます！
『山と食欲と私』の世界がさらに広がる！関連作品もKindle Unlimitedで続々読み放題
大人気シリーズ『山と食欲と私』は、本編だけでなく多数の関連書籍が刊行されており、登山ファンやアウトドア派から高い支持を得ています。
しかも、その多くがKindle Unlimitedで読み放題の対象に。単行本とはまた違った“山×食”の魅力を深掘りできるので、ファンはもちろん初心者にもおすすめのラインナップです。
極限の世界を描くスピンオフ『山と食欲と私 ～エクストリーマーズ～』
本編とは一味違う、迫力満点のドキュメンタリーコミックがこちら。
シリーズ累計250万部超の人気作から生まれたスピンオフとして、“極限挑戦者”と人気漫画家がタッグを組み、過酷なフィールドでの「食」と「生存術」をリアルに描き出します。
極地遠征、限界登山、サバイバル状況など、普段の山行では味わえない世界観が満載。環境に合わせた食糧戦略やメンタル、装備など、冒険の裏側を知ることができ、読み応えは抜群。
『山と食欲と私』が好きな方はもちろん、アウトドアの“深み”を知りたい読者にも刺さる一冊です。
公式レシピ集『日々野鮎美の山ごはんレシピ』
ファン待望の公式レシピ集は、鮎美さんの山ごはんを実際に自宅やフィールドで再現したい人にぴったり。
コミックス1〜8巻に登場した人気メニューの中から50品を厳選し、『山と溪谷』に掲載されたオリジナルレシピも加えた豪華内容です。
作り方は写真と文章で丁寧に解説され、下ごしらえのポイント、持ち歩きしやすい食材、調理器具の工夫など“実践的な知恵”に満ちています。
ページをめくるたび、「このレシピなら私も作れそう！」とワクワクするはず。初心者にも優しい構成なので、山ごはんデビューにも最適です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 書籍名 | 山と食欲と私 公式 日々野鮎美の山ごはんレシピ |
| 監修 | 信濃川日出雄 |
| 内容概要 | 大人気コミック『山と食欲と私』の主人公・日々野鮎美が山で作るおひとりさま山ごはんを実際に作りまとめた公式レシピブック。コミックス第1～8巻に登場するメニューの中から50選を収録し、『山と溪谷』誌掲載のオリジナルレシピも加えている。作り方は写真と文章でわかりやすく解説。下ごしらえの手順や美味しく作るワンポイント、便利な調理器具も紹介。 |
| 特徴 | 山やアウトドアで作りたくなる簡単・美味しいレシピを網羅。『山と食欲と私』ファンだけでなく、山ごはん初心者にもおすすめの一冊。 |
| 本の長さ | 128ページ |
| 出版社 | 山と渓谷社 |
| 発売日 | 2018/10/17 |
| 詳細ページ | Amazonで見る / 楽天で見る |
【まとめ】山と食欲と私がKindle Unlimitedで読める今がチャンス
『山と食欲と私』は、登山漫画としても、グルメ漫画としても、癒し系ストーリーとしても一級品。自然の中で深呼吸したくなるような、あたたかく優しいエネルギーをくれる作品です。
Kindle Unlimitedに入っている今こそ、“山とごはんの物語”を一気に楽しむベストタイミング。
読めばきっと、あなたも山へ行きたくなるはず！
