登山折りたたみテーブルおすすめ10選を軽量順で紹介！コンパクトで快適なミニテーブルの選び方

登山やキャンプで「座ってご飯を食べたい」「荷物を置く場所が欲しい」と感じたことはありませんか？

そんなときに便利なのが登山用折りたたみテーブルです。

軽量でコンパクトに持ち運べるため、荷物を増やさず快適な山ごはんや休憩を楽しめます。

今回は、登山でも使える軽量折りたたみテーブルの選び方やおすすめ商品まで徹底解説します。

▼ この記事に登場する折りたたみテーブル【軽量順】

Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル超軽量 70g アウトドアテーブルテーブル折りたたみ式コンパクト軽量キャンプハイキング登山 UL ウルトラライトバックパッキング耐熱温度140℃

登山テーブルアルミ製 100g以下ソロ 79g アウトドア軽量コンパクトトレッキングテーブル

商品名	重量	特徴	詳細ページ
Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル	70g	超軽量、コンパクト、耐熱・耐水素材、自由にカスタム可能	Amazonで見る / 楽天で見る
Wild Spirits アルミ製登山テーブル	79g	超軽量＆コンパクト、穴あき天板で軽量化、シングルバーナー対応	Amazonで見る / 楽天で見る
N-project チタンテーブル（S）	98g	超軽量チタン製、折畳式、耐荷重6kg、登山・ソロキャンプ向け	Amazonで見る / 楽天で見る
ANOBA ULソロテーブルフラット AN002	114g	軽量ソロテーブル、シェラカップやストーブに最適、組立簡単	Amazonで見る / 楽天で見る
64チタン登山用超小型テーブル	155g	64チタン製、超頑丈・ウルトラライト、虹色陽極酸化加工	Amazonで見る / 楽天で見る
EVERNEW Alu Table/light EBY530	173g	軽量アルポリック天板、コンパクト設計、火器使用不可	Amazonで見る / 楽天で見る
TITAN MANIA チタン製ローテーブル	193g	超軽量チタン製、2WAYローテーブル、焚き火やグリルスタンドにも使用可	Amazonで見る / 楽天で見る
スノーピークテーブルオゼンライト SLV-171	270g	アルミ天板・ステンレス脚、収納時薄型、収納ケース付属	Amazonで見る / 楽天で見る
ソト(SOTO) ローテーブルミニ Field Kite ST-632	280g	一体式構造、二つ折りでコンパクト、専用収納ケース付属	Amazonで見る / 楽天で見る
Naturehike 折り畳みテーブルミニ	300g	軽量・高耐荷重（30kg）、X型安定構造、組立不要、アルミ合金製	Amazonで見る / 楽天で見る

登山に折りたたみテーブルは必要？便利な理由とメリット
登山折りたたみテーブルの選び方のポイント
登山折りたたみテーブルおすすめ5選【軽量順】
登山折りたたみテーブルを使った快適アウトドア術
まとめ｜登山折りたたみテーブルで山の快適さをアップ

登山に折りたたみテーブルは必要？便利な理由とメリット

登山をしていると、「山頂で座って食事をしたい」「荷物を置く場所が欲しい」と感じることがありますよね。

そんなときに便利なのが登山用折りたたみテーブルです。

軽量でコンパクトに収納できるので、長距離の登山でも負担にならず、ランチやコーヒータイム、さらには調理作業の作業台としても大活躍します。

軽量で持ち運びやすい

登山用折りたたみテーブルは、アルミやチタンなどの軽量素材を使用しているものが多く、ザックに入れても重さの負担が少ないのが特徴です。長時間の登山でもストレスなく持ち運べるため、軽量化を意識した登山にぴったりです。

コンパクトに収納できる

折りたたみ式のテーブルは、登山用の小さなザックにもすっきり収まります。設置も簡単で、山頂に着いたら数秒で広げられるので、休憩や食事の時間を無駄にしません。収納時のサイズ感がコンパクトなことで、他の装備との兼ね合いも気にせず持ち運べます。

安定して使える

軽量でありながら低重心設計のテーブルが多く、風の強い山頂でも安定して使用できます。食器や調理器具を置いてもぐらつかないので、安心して食事やコーヒータイムを楽しめます。安定性が高いと、山頂での作業効率もぐっと上がります。

多用途に使える

登山用テーブルは、食事だけでなく地図を広げてルート確認をしたり、カメラや小物を整理する作業台としても活用できます。荷物を置くスペースがあるだけで、休憩や準備の時間が快適になり、登山中のストレスも軽減できます。

登山折りたたみテーブルの選び方のポイント

登山で快適に使うためには、素材やサイズ、耐荷重などを確認することが重要です。ここでは選び方のポイントを詳しく紹介します。

素材で選ぶ

アルミ製：軽量で錆びにくく、コスパも良い。
チタン製：最軽量で高耐久。ただし価格は高め。
プラスチック製：安価で軽いが、耐久性はやや劣る。

サイズと重量

サイズ：座って食事するなら幅50〜60cm程度が目安。
重量：登山用は1kg以下が理想。長時間の移動でも負担になりません。

耐荷重と安定性

軽量テーブルは安定性が命。耐荷重を確認して、食器や調理器具を置いてもぐらつかないものを選びましょう。
ロック機構や脚の形状で安定性が変わります。三脚タイプやX型脚は特におすすめです。

設置のしやすさ

簡単に折りたためるか、組み立てに時間がかからないかをチェック。
座って食事する場合は低めのテーブル、調理用ならやや高めが使いやすいです。

登山折りたたみテーブルおすすめ5選【軽量順】

登山用に人気のテーブルを用途別に紹介します。

Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル【70g】

超軽量70gの折りたたみ式テーブルは、キャンプや登山、ハイキングなどあらゆるアウトドアシーンで活躍します。コンパクトに収納できるので、荷物の負担を最小限に抑えつつ、山頂でのランチやコーヒータイムも快適に楽しめます。

高強度ポリプロピレン素材を採用し、耐熱温度は最大140℃。軽さだけでなく耐久性・耐水性にも優れ、調理や荷物置きなどマルチに使えます。

さらに、ブランドロゴをあえて省き、付属ステッカーで自由にカスタム可能。自分だけの特別なテーブルとしてアウトドア体験をアップデートできます。

項目	詳細
商品名	Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル
重量	約70g（2025年4月アップグレード）
素材	高品質ポリプロピレン（PP）
耐熱温度	100〜140℃
サイズ	折りたたみ時：コンパクト収納可能 / 展開時：標準サイズ（詳細サイズは公式参照）
特徴	超軽量・コンパクト・高剛性・耐水・耐熱・自由カスタム可能
付属品	ブランドステッカー
スナップボタン	日本製 SUN GRIP（ISPO 2023 Best Product受賞）
注意事項	本体融点162℃。高温直置きや長時間の直火は不可。クリア素材特性上、白い皺や線が入る場合あり。
用途	キャンプ、登山、ハイキング、バックパッキング、海やレジャー全般
カラー	クリアホワイト
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル超軽量 75g

Tokyo Camp

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Wild Spirits アルミ製登山テーブル【79g】

Wild Spiritsのアルミ製ソロテーブルは、重量わずか79gと超軽量で持ち運びが楽々。コンパクトサイズながら耐荷重4kgで、カップラーメンやシングルバーナーも安心して置けます。

天板に穴を空けたデザインでさらに軽量化されており、登山やトレッキングでの荷物負担を最小限に抑えられます。

組立も簡単で、折り畳まれた足を立てるだけで約5秒で使用可能。ソロキャンプやアウトドアでの食事、休憩用テーブル、簡単な調理台として幅広く活躍する、軽量コンパクトな必携ギアです。

項目	詳細
ブランド	Wild Spirits
商品名	アルミ製登山テーブルソロ 79g
素材	アルミニウム
重量	79g
使用時サイズ	幅24×奥行13×高さ6.5cm
収納時サイズ	折り畳みでコンパクト（詳細寸法なし）
耐荷重	最大4kg
生産国	日本製（Made in Japan）
特徴	超軽量・コンパクト・組立簡単・穴空き天板で軽量化
用途	ソロキャンプ、登山、トレッキング、アウトドア全般
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

登山テーブルアルミ製 100g以下ソロ 79g アウトドア軽量コンパクトトレッキングテーブル

Wild Spirits

N-project チタンテーブル（S）【98g】

N-projectのチタンテーブル（S）は、わずか98gの超軽量設計で、登山やソロキャンプに最適なサイズです。折りたたみ式でバックパックに簡単に収納でき、耐荷重6kgの高強度で小型ながら頼もしい存在です。

純チタン製の天板とステンレスリベットの組み合わせで頑丈かつ錆びにくく、一生モノのキャンプギアとして長く使えます。

軽量・コンパクトで持ち運びやすく、アウトドアでの食事や荷物置き、休憩時のサブテーブルとして幅広く活躍します。

項目	詳細
ブランド	N-project
商品名	チタンテーブル（S）
素材	天板：純チタン / リベット：ステンレス
重量	98g
使用時サイズ	幅24×奥行13.5×高さ8cm
収納時サイズ	幅13.5×奥行12.5×厚さ1.6cm
耐荷重	約6kg（均等荷重）
特徴	超軽量・折りたたみ式・コンパクト・耐久性抜群
用途	登山、ソロキャンプ、ハイキング、アウトドア全般
生産国	日本
注意事項	荷重は均等に使用。火器の直接使用不可。
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

N-project チタンテーブル（S）・折畳式コンパクト・アウトドアテーブル・登山ソロキャンプに最適サイズ UL TITANIUM TABLE 【日本製】

N-project

ANOBA ULソロテーブルフラット AN002【114g】

ANOBAのULソロテーブル AN002は、わずか114gの超軽量設計で、シェラカップや小型ストーブを置くのにぴったりのサイズです。収納時も厚さ1.5cmとコンパクトで、バックパックに入れても負担になりません。

設置も簡単で、ソロ登山やキャンプでの食事や休憩、荷物置きとして活躍します。耐荷重は約1.5kgで軽量ながら安定感があり、アウトドアでの必携ギアとしておすすめです。※耐荷重以上の荷物は置かないでください。

項目	詳細
ブランド	ANOBA(アノバ)
商品名	ULソロテーブルフラット AN002
素材	天板・脚：アルミニウム合金 / 接合部：ステンレス / 収納袋：ポリエステル
重量	114g
使用時サイズ	幅24×奥行13×高さ6cm
収納時サイズ	幅26×奥行13×厚さ1.5cm
耐荷重	約1.5kg
特徴	超軽量・コンパクト・簡単設置・ソロキャンプに最適
用途	登山、ソロキャンプ、ハイキング、アウトドア全般
注意事項	耐荷重以上の荷物は置かないでください
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

[ANOBA] ULソロテーブルフラット AN002

ANOBA(アノバ)

64チタン登山用超小型テーブル【155g】

厚さ1mmの64チタン合金を使用した超小型登山テーブルは、わずか155gながら1リットルの重さでも撓まず、抜群の耐久性を誇ります。3パーツの簡単組立で、短時間で設置可能。収納時は厚さ3mmに収まり、バックパックにもスッキリ入ります。

虹色に輝く陽極酸化仕上げで見た目も美しく、錆びや割れ、曲がりに強いため、長く半永久的に使用可能。

登山やキャンプ、ハイキングの軽量装備として、機能性と美しさを兼ね備えた頼れるギアです。

項目	詳細
ブランド	Titanium Glint（登録第6178454号）
商品名	64チタン登山用超小型テーブル
素材	64チタン合金（厚さ1mm）
重量	155g
使用時サイズ	長さ23×幅12×高さ5cm
収納時サイズ	長さ24×幅12.5×厚さ3mm
組立方法	3パーツ構造、足を中側に倒して設置
耐荷重	1リットルの重さでも撓らない
付属品	虹色の収納袋
特徴	超軽量・頑強・錆びない・曲がらない・半永久使用可能・陽極酸化で虹色
用途	登山、ハイキング、キャンプ、アウトドア全般
注意事項	足を外側に広げると不安定、陽極酸化のムラあり、芸術品ではありません
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

64チタン登山テーブルコンパクトウルトラライト 155g 虹色に輝く陽極酸化

Titanium Glint

EVERNEW Alu Table/light EBY530【173g】

EVERNEWのAlu Table/light EBY530は、わずか173gの超軽量設計で、登山やソロキャンプでの持ち運びに最適です。

アルポリック製の天板を採用し、軽さと実用性を両立。コンパクトに折り畳めるため、バックパックにもスムーズに収納できます。

設置も簡単で、山頂での食事や休憩用テーブルとしてすぐに活躍。軽量ながら安定感があり、ソロキャンプやハイキングの必携ギアとしておすすめです。※天板上での火器使用は避けてください。

項目	詳細
ブランド	エバニュー(EVERNEW)
商品名	Alu Table/light EBY530
色	グレー
素材	天板：アルポリック / フレーム：アルミニウム
重量	173g
使用時サイズ	幅29.5×奥行18.6×高さ9.3cm
収納時サイズ	厚さ1.3cm
耐荷重	記載なし（火器使用不可）
特徴	超軽量・コンパクト・持ち運び簡単・安定設置
用途	登山、ソロキャンプ、ハイキング、アウトドア全般
注意事項	天板上で火器使用は厳禁
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

エバニュー(EVERNEW) Alu Table/light EBY530

エバニュー(EVERNEW)

TITAN MANIA チタン製ローテーブル【193g】

TITAN MANIAのチタン製ローテーブルは、わずか193gの超軽量設計ながら、耐荷重約2.5kgの頑丈さを誇ります。

ソロキャンプやハイキングでの食事用テーブルや荷物置きにぴったりで、焚き火やバーベキューのゴトクとしても使える2WAY仕様です。

折りたたんでコンパクトに収納できるため、リュックのサブポケットにも入るサイズ感です。耐食性に優れたチタン素材でサビに強く、熱いクッカーも直接置けるので、アウトドアシーンでの利便性と耐久性を両立した必携ギアです。

項目	詳細
ブランド	TITAN MANIA
商品名	チタン製ローテーブル
素材	天板：チタン / 脚：ステンレス
重量	193g
使用時サイズ	幅23×奥行12.8×高さ12cm
収納時サイズ	折りたたみ式（専用収納袋付属）
耐荷重	約2.5kg
カラー	チタン
特徴	超軽量・コンパクト・折りたたみ可能・2WAY仕様（テーブル/グリルスタンド）
用途	ソロキャンプ、BBQ、焚き火、登山、ハイキング、ツーリングなど
付属品	専用収納袋
注意事項	火の近くで使用可だが、耐荷重以上の荷物は置かないこと
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

TITAN MANIA(チタンマニア) テーブルチタン製ローテーブル軽量頑丈折り畳みサブサイド五徳メッシュグリルスタンドソロキャンプ BBQ アウトドアキャンプ用品収納袋付き

TITAN MANIA

スノーピークテーブルオゼンライト SLV-171【270g】

スノーピークの「オゼンライト SLV-171」は、軽量270gながら最大3kgまで耐えられるコンパクトテーブルです。

アルミ天板とステンレス製ワイヤースタンドで設計されており、ソロ登山やハイキング、キャンプでの軽量装備にぴったり。収納時は厚さ5mmでバックパックにもスッキリ収まります。

組立は簡単で、ケース付きなので持ち運びも安心。食事やコーヒータイムのほか、小物置きや作業台としても活躍するため、軽量・コンパクトながら多用途に使えるアウトドア必須アイテムです。

項目	詳細
ブランド	Snow Peak（スノーピーク）
商品名	テーブルオゼンライト SLV-171
素材	天板：アルミニウム合金 / ワイヤースタンド：ステンレス鋼 / ケース：ナイロン
重量	270g（本体のみ）
使用時サイズ	幅29.7×奥行21×高さ8.5cm
収納時サイズ	幅29.7×奥行12×高さ0.5cm
耐荷重	最大3kg
付属品	本体、収納ケース
特徴	超軽量・コンパクト・簡単組立・持ち運びやすい・多用途
用途	登山、ソロキャンプ、ハイキング、アウトドア全般
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

スノーピーク(snow peak) テーブルオゼンライト SLV-171

Snow Peak(スノーピーク)

ソト(SOTO) ローテーブルミニField Kite (フィールドカイト) ST-632【280g】

ソロやデュオキャンプ、登山・トレッキングに最適な軽量ローテーブルです。一体式のシンプル構造で組み立ても簡単、部品紛失の心配がなく、薄さ1.4cmの二つ折り収納でバックパックにもすっきり収まります。

アルミ天板とステンレス脚を採用し、耐荷重3kgを確保。軽量ながら安定性も高く、山頂での食事やテント内でのサブテーブルとしても活躍します。専用収納ポーチ付きで持ち運びも安心、アウトドアをより快適にするミニテーブルです。

項目	詳細
ブランド	ソト(SOTO)
商品名	ローテーブルミニ Field Kite (フィールドカイト) ST-632
重量	約280g
寸法（使用時）	幅30.5×奥行19×高さ7.5cm
寸法（収納時）	幅30.5×奥行9.7×高さ1.4cm
推奨最大重量	3kg
素材（天板）	アルミニウム
素材（脚）	ステンレス
素材（収納ケース）	タイベック
付属品	専用収納ポーチ
特徴	軽量・コンパクト・一体式・組立簡単・耐荷重3kg
用途	ソロ・デュオキャンプ、登山、トレッキング、テント内サブテーブル
生産国	台湾
注意事項	耐荷重3kgまで。転倒や崩壊防止のためそれ以上は載せないこと。
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

ソト(SOTO) ローテーブルミニ軽量収納ポーチ付アルミ一体式ソロデュオキャンプトレッキング登山アウトドア Field Kite (フィールドカイト) ST-632

ソト(SOTO)

Naturehike 折り畳みテーブルミニ【300g】

わずか約300gの超軽量テーブルは、組み立て不要で広げるだけですぐ使えます。コンパクトに収納でき、バックパックにもすっきり収まるため、登山やハイキング、ツーリングでも手軽に持ち運び可能です。

耐荷重30kgのX型安定構造を採用しており、飲み物や調理器具を置いても揺れにくく安心。

アルミ合金天板で耐高温・防水・汚れに強く、手入れも簡単。アウトドアだけでなく、自宅やベランダでの使用にも最適な多用途テーブルです。

項目	詳細
ブランド	Naturehike
商品名	折り畳みテーブルミニ (Mini)
重量	約300g
使用時寸法	幅31×奥行21×高さ10.3cm
収納時寸法	幅31×奥行10.8×高さ1.7cm
耐荷重	最大30kg
色	シルバー
素材（天板）	5052アルミニウム
素材（脚）	304ステンレス鋼
収納ケース	付属、耐水・耐久性のある巾着タイプ
特徴	軽量・コンパクト・X型安定構造・組み立て不要・耐高温・防水・汚れに強い
用途	登山、ハイキング、ツーリング、キャンプ、ピクニック、スポーツ観戦、室内使用
生産国	不明（情報なし）
注意事項	高荷重時の安全確認推奨。鋭利な物の使用に注意。
詳細ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

Naturehike 折り畳みテーブルミニ 300g超軽量耐荷重30kg 携帯便利 X型安定構造組み立て不要登山ツーリングコンパクト汚れに強い耐高温防水耐久性小さいアルミ合金アウトドアテーブルキャンプ用川遊び室内用ハイキング旅行収納袋付き (シルバー, Mini)

windhike

登山折りたたみテーブルを使った快適アウトドア術

登山での休憩や食事、調理作業をもっと快適にしたいなら、折りたたみテーブルがあると便利です。軽量でコンパクトなので荷物の負担にならず、設置も簡単。

登山折りたたみテーブルを使った具体的な活用法をご紹介します。

山ごはんを楽しむ

軽量テーブルを使えば、山頂でもお弁当やカップラーメンを快適に楽しめます。安定したテーブルがあるだけで、食器やコーヒーが置きやすくなります。

調理作業を効率化

折りたたみテーブルを調理台として使うことで、食材を置くスペースが確保でき、バーナーの設置も安全に行えます。

荷物置きや作業台として

地図を広げたり、カメラや小物を整理したりする際にも便利です。低重心で設置すれば風で飛ばされる心配も少なくなります。

まとめ｜登山折りたたみテーブルで山の快適さをアップ

登山折りたたみテーブルは、軽量でコンパクトながら、食事・調理・荷物置きなどマルチに活躍する便利なアイテムです。

選ぶときは、素材、重量、耐荷重、設置のしやすさをしっかり確認することが大切です。

用途や登山スタイルに合わせて最適なテーブルを選べば、山ごはんも休憩もさらに快適に楽しめます。

また、荷物の整理や作業スペースとしても使えるため、登山の効率や快適さをぐっとアップさせることができます。

これからの登山やアウトドアでは、ぜひ自分に合った折りたたみテーブルを活用して、より快適で楽しい時間を過ごしてみてください。

山でのちょっとした快適さが、登山全体の満足度を大きく変えてくれます。

商品名	重量	特徴	詳細ページ
Tokyo Camp × OPTION エアライトテーブル	70g	超軽量、コンパクト、耐熱・耐水素材、自由にカスタム可能	Amazonで見る / 楽天で見る
Wild Spirits アルミ製登山テーブル	79g	超軽量＆コンパクト、穴あき天板で軽量化、シングルバーナー対応	Amazonで見る / 楽天で見る
N-project チタンテーブル（S）	98g	超軽量チタン製、折畳式、耐荷重6kg、登山・ソロキャンプ向け	Amazonで見る / 楽天で見る
ANOBA ULソロテーブルフラット AN002	114g	軽量ソロテーブル、シェラカップやストーブに最適、組立簡単	Amazonで見る / 楽天で見る
64チタン登山用超小型テーブル	155g	64チタン製、超頑丈・ウルトラライト、虹色陽極酸化加工	Amazonで見る / 楽天で見る
EVERNEW Alu Table/light EBY530	173g	軽量アルポリック天板、コンパクト設計、火器使用不可	Amazonで見る / 楽天で見る
TITAN MANIA チタン製ローテーブル	193g	超軽量チタン製、2WAYローテーブル、焚き火やグリルスタンドにも使用可	Amazonで見る / 楽天で見る
スノーピークテーブルオゼンライト SLV-171	270g	アルミ天板・ステンレス脚、収納時薄型、収納ケース付属	Amazonで見る / 楽天で見る
ソト(SOTO) ローテーブルミニ Field Kite ST-632	280g	一体式構造、二つ折りでコンパクト、専用収納ケース付属	Amazonで見る / 楽天で見る
Naturehike 折り畳みテーブルミニ	300g	軽量・高耐荷重（30kg）、X型安定構造、組立不要、アルミ合金製	Amazonで見る / 楽天で見る