ニューバランスのインソールおすすめ6選！登山にも使える安くてコスパ抜群モデルを徹底比較

登山や長時間の歩行を快適にしてくれるインソール選び、迷っていませんか？

足の疲れや痛みを放置すると、山行そのものが辛くなるだけでなく、怪我のリスクも高まります。

そこで注目したいのが、ニューバランスのインソールです。ランニングや普段履きにも使える高性能モデルが揃っており、耐久性や安定性、クッション性に優れた製品が多いのが特徴。しかも価格は比較的手頃で、コスパ抜群なのも嬉しいポイントです。

この記事では、登山でも使えるニューバランスのインソールを厳選して6モデルピックアップ。用途や性能ごとに比較しながら、あなたにぴったりの一足を見つけるお手伝いをします。

長時間歩いても疲れにくく、快適な足元を手に入れたい方必見です。

[ニューバランス]ハイリバウンディングインソール (LAM55634) 中敷きインサートアーチサポート

[ニューバランス] インソールサポーティブリバウンドインソール (RCP280 : LAM35689) 中敷きインサート現行モデル

商品名	価格（2025年10月時点）	品番	特徴	おすすめシーン	反発性	安定性	クッション性	グリップ性	軽量性	耐久性	商品ページ
ハイリバウンディングインソール	￥2,918	LAM55634	高反発・安定	スピードランニング	◎	◎	◎	◎	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
サポーティブリバウンドインソール	￥1,858	LAM35689	反発・安定	ランニング～ウォーキング	〇	◎	〇	◎	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
サポーティブクッションインソール	￥1,600	LAM35688	反発・安定	ランニング～ウォーキング	△	◎	〇	〇	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
ライトウエイトインソール	￥1,282	LAM35687	軽量・クッション	ランニング～普段履き	△	△	〇	◎	◎	△	Amazonで見る / 楽天で見る
クッショニングレザーインソール	￥2,280	LAM35716	高クッション	普段履き	△	△	◎	〇	〇	◎	Amazonで見る / 楽天で見る
カジュアルフレックスクッション	￥6,930	FL6386	高クッション・高安定	普段履き～ランニング	△	◎	◎	△	△	◎	Amazonで見る / 楽天で見る

登山でインソールが大切な理由と便利さ
まとめ：登山でも快適な足元を叶えるニューバランスのインソール
1. ニューバランスインソール比較一覧

登山でインソールが大切な理由と便利さ

ニューバランスのインソールおすすめ6選！登山にも使える安くてコスパ抜群モデルを徹底比較 — 僕が使っているのはニューバランスのサポーティブリバウンドインソール。

登山では、長時間の歩行や不安定な地形による足への負担が非常に大きくなります。靴だけではサポートしきれない部分を補ってくれるのがインソールです。適切なインソールを使用することで、足の疲労軽減や怪我の予防、さらには登山の快適性そのものが大きく向上します。

インソールを使うメリット

疲労軽減
土踏まずや踵をしっかり支えることで、長時間歩いても足が疲れにくくなります。
衝撃吸収
下山時や岩場での歩行時にかかる衝撃を緩和し、膝や腰への負担を軽減。
安定性向上
足のブレを防ぎ、滑りやすい場所でも安定した歩行をサポート。
靴のフィット感アップ
靴の中で足が遊ぶのを防ぎ、靴擦れやマメの予防に。

登山でおすすめのインソール選びのポイント

ポイント	説明
クッション性	衝撃吸収力が高く、長時間歩行でも疲れにくいもの
安定性	土踏まずや踵をしっかり支える構造
軽量性	登山では軽さも重要。重いと長時間の行動で疲労増加
通気性	ムレにくく、汗や湿気による不快感を抑制
サイズ・フィット	靴に合わせて選べるサイズ展開で、しっかりフィットするもの

登山でのインソールは、ただの「靴の中のアクセサリー」ではなく、足を守る必需品です。正しいインソールを選ぶことで、山での行動時間を延ばし、快適で安全な登山を楽しむことができます。

商品名	価格（2025年10月時点）	品番	特徴	おすすめシーン	反発性	安定性	クッション性	グリップ性	軽量性	耐久性	商品ページ
ハイリバウンディングインソール	￥2,918	LAM55634	高反発・安定	スピードランニング	◎	◎	◎	◎	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
サポーティブリバウンドインソール	￥1,858	LAM35689	反発・安定	ランニング～ウォーキング	〇	◎	〇	◎	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
サポーティブクッションインソール	￥1,600	LAM35688	反発・安定	ランニング～ウォーキング	△	◎	〇	〇	〇	〇	Amazonで見る / 楽天で見る
ライトウエイトインソール	￥1,282	LAM35687	軽量・クッション	ランニング～普段履き	△	△	〇	◎	◎	△	Amazonで見る / 楽天で見る
クッショニングレザーインソール	￥2,280	LAM35716	高クッション	普段履き	△	△	◎	〇	〇	◎	Amazonで見る / 楽天で見る
カジュアルフレックスクッション	￥6,930	FL6386	高クッション・高安定	普段履き～ランニング	△	◎	◎	△	△	◎	Amazonで見る / 楽天で見る

ハイリバウンディングインソール

✔️ 足の揺れを軽減し、安定性と推進力を両立する高機能インソール。

ニューバランスが手掛ける「ハイリバウンディングインソール (LAM55634)」は、軽量性・高反発性・安定性を兼ね備えたアーチサポートインソールです。強化プラスティックとrKaRVOをヒールから中足部に馬蹄状に配置することで、土踏まずの落ち込みをしっかり防ぎ、FIT感抜群の履き心地を実現。さらに、超臨界流体発泡技術で成型された高反発TPUフォームを全面に搭載し、蹴り出しの反発力や衝撃吸収性を持続させます。

ナノフロンド繊維による高いグリップ力で足のブレを防ぎ、横ずれ・縦ずれを抑えて安定した歩行をサポート。布で簡単に拭き取れるので清潔さも維持できます。扁平足やかかとの痛みに悩む方におすすめの一枚。長時間使用前には試し履きをして、違和感がある場合は使用を中止してください。

項目	内容
商品名	[ニューバランス] ハイリバウンディングインソール (LAM55634)
サイズ展開	XS（21.5〜22.5cm）、S（23〜24cm）、M（24.5〜25.5cm）、L（26〜27cm）、XL（27.5〜28.5cm）、2XL（29〜30cm）
素材	表：ポリエステル／裏：TPU・ポリプロピレン
特徴	– アーチサポート搭載で土踏まず・かかとにフィット- 高反発TPUフォームによる蹴り出しの推進力- グリップ性の高いナノフロンド繊維で足ブレを軽減- 軽量・耐久性に優れ、スポーツや登山にも最適- 布で拭き取り可能で清潔を保てる
商品ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

足にしっかりフィットしながら、反発性・クッション性・耐久性を高水準で兼ね備えた頼れるインソール。日常使いからスポーツ、登山まで幅広く活躍するアイテムです。

[ニューバランス] ハイリバウンディングインソール (LAM55634) 中敷きインサートアーチサポート GR(グレー) L

new balance(ニューバランス)

サポーティブリバウンドインソール

✔️ 安定性と反発性を両立させた、日常からランニングまで使える高機能インソール。

ニューバランスの「インソールサポーティブリバウンドインソール (RCP280 / LAM35689)」は、TPUスタビライザーで踵と土踏まずのアーチを的確に支え、歩行時のブレを抑えて疲労を軽減する現行モデルです。踵部には衝撃吸収に優れたクッションを集中配置し、反発性の高いEVAソールがスムースな蹴り出しを実現。表面にフルレングスで採用した高密度ナノフロントが優れたグリップ性を発揮し、ホールド感と滑りにくさを両立します。PL-1ラスト対応の設計でメンズ・ユニセックスに適した頼れる一枚です。

項目	内容
商品名	インソールサポーティブリバウンドインソール (RCP280 / LAM35689)
旧モデル名	RCP280
クロージャータイプ	プルオン
耐水レベル	非防水
対象	メンズ・ユニセックス
サイズ展開	XS（21.5–22.5cm）、S（23–24cm）、M（24.5–25.5cm）、L（26–27cm）、XL（27.5–28.5cm）、2XL（29.0–30.0cm）
表素材	ポリエステル
裏素材	EVA、ポリウレタン
生産国	ベトナム製
カラー	GR（グレー）
特徴	TPUスタビライザーで内外のアーチをサポート／踵部クッションで衝撃緩和／高反発EVAで蹴り出しをアシスト／ナノフロント採用で高い防滑性とグリップ／PL-1ラスト対応
商品ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

反発性に優れたEVA素材と踵の衝撃吸収クッションにより、中足部から踵部への保護性を高めたランニング向けインソール。表面の高密度繊維で踏ん張りをサポートし、布で拭き取り可能で清潔を保ちやすい作りです。

[ニューバランス] インソールサポーティブリバウンドインソール (RCP280 / LAM35689) 中敷きインサート現行モデル LAM35689 GR(新) large

new balance(ニューバランス)

サポーティブクッションインソール

✔️ クッション性と安定性を兼ね備え、長時間の歩行や立ち仕事を快適にする高性能インソール。

ニューバランスの「サポーティブクッションインソール (RCP150 / LAM35688)」は、通気孔付きで蒸れを抑えつつ、ABZORB素材を全面に搭載することで着地時の衝撃を軽減。蹴り出しをスムーズにサポートし、長時間の歩行や立ち仕事でも快適さを持続させます。さらにTPUスタビライザーが内外アーチの落ち込みを防ぎ、踵周囲を包み込むことで安定性を向上。カップインソール形状がかかとをしっかりホールドし、靴の中での足ズレを抑えます。PL-1ラスト対応の設計で、日常からスポーツまで幅広く活躍する頼れるインソールです。

項目	内容
商品名	[ニューバランス] インソールサポーティブクッションインソール (RCP150 / LAM35688)
旧モデル名	RCP150
クロージャータイプ	プルオン
耐水レベル	非防水
サイズ展開	XS（21.5〜22.5cm）、S（23〜24cm）、M（24.5〜25.5cm）、L（26〜27cm）、XL（27.5〜28.5cm）、2XL（29〜30cm）
表素材	ポリエステル
裏素材	EVA・ポリウレタン
生産国	中国製
カラー	BK（ブラック）
特徴	– ABZORB採用で衝撃吸収・反発性を両立- 通気孔付きでムレ防止- TPUスタビライザーでアーチを支え安定性アップ- カップインソール形状でかかとをしっかり固定- PL-1ラスト対応／メンズ・ユニセックス
商品ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

優れたクッション性と踵部の保護性により、シューズ機能をさらに高めるインソール。靴の中での安定感を強化し、長時間でも疲れにくい設計です。

[ニューバランス] インソールサポーティブクッションインソール (RCP150 / LAM35688) 中敷きインサート LAM35688 BK(新) large

new balance(ニューバランス)

ライトウエイトインソール

✔️ 驚異的な軽さと安定感を実現する、ニューバランスの超軽量インソール。

「カップインソールライトウエイトインソール (RCP130 / LAM35687)」は、軽量性とクッション性に優れたREVLITE（レブライト）素材を採用。さらに、防滑性に優れたナノフロントをフルレングスで使用することで、靴の中での滑りを防ぎ、快適なフィット感を提供します。インソール裏面にはABZORBを搭載し、着地時の衝撃を吸収しながら、蹴り出しをスムーズにサポート。カップインソール形状がかかとを包み込み、安定感を高めます。ランニングラスト対応で、軽量かつ高機能を求める方に最適なインソールです。

項目	内容
商品名	[ニューバランス] カップインソールライトウエイトインソール (RCP130 / LAM35687)
旧モデル名	RCP130
クロージャータイプ	プルオン
耐水レベル	非防水
サイズ展開	XS（21.5〜22.5cm）、S（23〜24cm）、M（24.5〜25.5cm）、L（26〜27cm）、XL（27.5〜28.5cm）、2XL（29〜30cm）
表素材	ポリエステル
裏素材	EVA
特徴	– REVLITE採用で驚異的な軽さとクッション性を両立- ナノフロント素材で防滑性を強化- ABZORB搭載で衝撃吸収＆反発性を発揮- カップインソール形状でかかとを安定サポート- ランニングラスト対応でスポーツや日常使いに最適
商品ページ	Amazonで見る / 楽天で見る

ニューバランスが展開する軽量インソール。REVLITEの耐久性とクッション性、ナノフロントの高い防滑性を兼ね備え、長時間の使用でも快適さをキープ。スポーツから普段使いまで、軽やかな歩行をサポートします。

[ニューバランス] ライトウエイトインソール

new balance(ニューバランス)

クッショニングレザーインソール

✔️ 吸湿性と快適性を兼ね備えた、ニューバランスのレザーインソール。

「インソールクッショニングレザーインソール (RCP900 / LAM35716)」は、クッション性に優れたポリウレタン素材に、吸湿性の高いピッグスキン（豚革）レザーを組み合わせたモデル。足に心地よくフィットし、蒸れを軽減しながら快適な履き心地を提供します。土踏まずを支える適度なアーチ構造により、スニーカーやビジネスシューズにも対応。シンプルながらも高級感あるデザインで、パッケージは箱入り仕様のためプレゼントにも最適。長時間の使用でも足元を快適に保つ、ワンランク上のインソールです。

項目	内容
商品名	[ニューバランス] インソールクッショニングレザーインソール (RCP900 / LAM35716)
旧モデル名	RCP900
クロージャータイプ	プルオン
耐水レベル	非防水
サイズ展開	XS（21.5〜22.5cm）、S（23〜24cm）、M（24.5〜25.5cm）、L（26〜27cm）、XL（27.5〜28.5cm）、2XL（29〜30cm）
表素材	ピッグスキン（豚革）
裏素材	ポリウレタン
特徴	– 吸湿性の高いピッグスキンで蒸れを軽減- クッション性に優れたポリウレタンを採用- 土踏まずを支えるアーチ構造- スニーカー・ビジネスシューズ対応- 箱入り仕様でプレゼントにも最適
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足にやさしくフィットするピッグスキンレザーを採用し、吸湿性と快適性を兼ね備えたニューバランスの高機能インソール。クッション性に優れるポリウレタンとアーチサポートで、長時間の歩行や立ち仕事でも足を支えます。プレゼントにも喜ばれる、実用性とデザイン性を両立したアイテムです。

[ニューバランス] インソールサポーティブクッションインソール (RCP150 / LAM35688) 中敷きインサート LAM35716 GR(新) XL

new balance(ニューバランス)

カジュアルフレックスクッション

✔️ 高いクッション性と自然な動きを両立した、ニューバランスのSuperfeetインソール。

「Superfeet インソールカジュアルフレックスクッション (FL6386)」は、厚みのある2層フォームを採用し、長時間の歩行や立ち仕事でも疲れにくい快適さを実現。ヒール部分には衝撃を和らげるクッションを配置し、足全体をしっかり支えながらも、つま先は柔軟に曲がる設計で自然な動きをサポートします。さらに、吸湿速乾性に優れた素材が汗や臭いを抑え、清潔な足元をキープ。低め〜標準のアーチに対応し、クッション性を重視する方に特におすすめのインソールです。

項目	内容
商品名	[ニューバランス] Superfeet インソールカジュアルフレックスクッション (FL6386)
サイズ展開	B（21.5〜23cm）、C（23.5〜25cm）、D（25.5〜27cm）、E（27.5〜29cm）
アーチタイプ	低め〜標準
厚さ	厚い（前足部：約7〜8mm／踵部：約11〜15mm）
特徴	– 高いクッション性を持つ2層フォーム- ヒールクッションで衝撃を軽減- 柔軟なアーチサポートで自然な動きを促進- 吸湿速乾性に優れ、臭気や摩擦を抑制- 踵の安定感とフィット感が高い
商品ページ	Amazonで見る / 楽天で見る